{"id":47688,"date":"2023-07-12T11:22:00","date_gmt":"2023-07-12T09:22:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.snowtrex.de\/allgemein\/langlauf-ski-welcher-typ-sind-sie\/"},"modified":"2025-08-22T16:02:36","modified_gmt":"2025-08-22T14:02:36","slug":"langlauf-stijlen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/","title":{"rendered":"Wat voor type langlaufer ben jij?"},"content":{"rendered":"

In de afgelopen jaren heeft langlaufen zich ontwikkeld van een marginale sport tot een extreem populaire volkssport. Wat voor type langlaufer ben jij? Hieronder geeft SnowTrex<\/a> kort de karakteristieke elementen van de drie langlaufstijlen weer.<\/strong><\/p>\n

\n
\n \"Met<\/a>
\u00a9 olyfreak\/shutterstock.de<\/div>\n <\/div>\n
Met langlaufen kun je het landschap optimaal beleven.<\/div>\n <\/div > \n
\n <\/span><\/p>\n
\n Inhoudsopgave\n <\/div>\n
\n Nordic Cruising<\/span><\/a>Klassieke langlauf<\/span><\/a>Skating langlauf<\/span><\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n
\n

Nordic Cruising<\/h2>\n

Nordic Cruising is bijzonder geschikt voor beginners, omdat de ski’s in deze discipline breder en korter zijn dan klassieke ski’s. Beginners voelen zich veel veiliger dan met klassieke langlaufski’s vanwege de grotere breedte. Bovendien hebben cruisers een langere klimzone, waardoor het veel gemakkelijker is om een goede grip te krijgen. Cruisen kan zowel op de loipes van de klassieke discipline als op geschikte winterwandelpaden. De natuurbeleving staat duidelijk op de voorgrond bij nordic cruising, maar de discipline vereist nog steeds een zekere basisconditie.<\/p>\n

Klassieke langlauf<\/h2>\n

De klassieker onder de stijlen is, zoals de naam al zegt, de klassieke variant. Hier zijn de ski’s meestal tussen de 25 en 30 centimeter langer dan de lengte van de sporter. In vergelijking met nordic cruising zorgt een kortere klimzone voor een aanzienlijk grotere impuls bij het omhoog gaan. Een groot pluspunt van de klassieke discipline is de wijdverspreide bekendheid; in bijna alle wintersportgebieden zoals Mayrhofen<\/a>, S\u00f6lden<\/a> of Ischgl<\/a> is wel een passende loipe te vinden. Een pluspunt voor klassieke langlaufers is de iets eenvoudigere kennismaking met de langlauftechniek. De grotere inspanning die nodig is, in vergelijking met cruising, is echter niet te onderschatten. Aan de hogere conditie-eisen moet worden voldaan met regelmatige training.<\/p>\n

\n
\n \"Klassiek<\/a>
\u00a9 Rob Kints\/shutterstock.de<\/div>\n <\/div>\n
Klassiek langlaufen op de loipe.<\/div>\n <\/div > \n

Skating langlauf<\/h2>\n

Volgens de leer is de skatingvariant de meest veeleisende discipline. Dit komt vooral door de grotere inspanning die van de atleten wordt gevraagd. De bovenbeenspieren en armkracht zijn expliciet vereist voor skating. Ook het glijden is een kwestie van oefenen en het gebruik van de stok is de ondergang van veel beginners. Timing is hier alles. In steeds meer gebieden worden nu speciale loipes voor skaters aangelegd, aangezien skaters geen gebruik mogen maken van de uitgebreid aangelegde klassieke loipes. Skatingski’s zijn ongeveer 15 centimeter langer dan de lengte van de sporter, het is dus essentieel om de boards aan te passen aan de individuele eisen van de sporter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In de afgelopen jaren heeft langlaufen zich ontwikkeld van een marginale sport tot een extreem populaire volkssport. Wat voor type langlaufer ben jij? Hieronder geeft SnowTrex kort de karakteristieke elementen van de drie langlaufstijlen weer.<\/p>\n","protected":false},"author":174,"featured_media":47817,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-47688","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vakantie-wintersport"],"yoast_head":"\nLanglauf stijlen - Welk langlauftype ben jij? - Langlauf techniek<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Langlauf stijlen - SnowTrex kent de kenmerken. Langlaufen heeft zich ontwikkeld tot een populaire sport. Welk langlauftype ben jij?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wat voor type langlaufer ben jij?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In de afgelopen jaren heeft langlaufen zich ontwikkeld van een marginale sport tot een extreem populaire volkssport. Wat voor type langlaufer ben jij? Hieronder geeft SnowTrex kort de karakteristieke elementen van de drie langlaufstijlen weer.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SnowTrex ski magazine\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SnowTrex.de\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/snowtrex\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-07-12T09:22:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-22T14:02:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/files\/2022\/01\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1281\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"SnowTrex\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"SnowTrex\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/vakantie-wintersport\\\/langlauf-stijlen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/vakantie-wintersport\\\/langlauf-stijlen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"SnowTrex\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/27c68cdfa1fbdc2e33978bbe45a13b4f\"},\"headline\":\"Wat voor type langlaufer ben jij?\",\"datePublished\":\"2023-07-12T09:22:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-22T14:02:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/vakantie-wintersport\\\/langlauf-stijlen\\\/\"},\"wordCount\":384,\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/vakantie-wintersport\\\/langlauf-stijlen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/files\\\/2022\\\/01\\\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg\",\"articleSection\":[\"Vakantie & Wintersport\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/vakantie-wintersport\\\/langlauf-stijlen\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/vakantie-wintersport\\\/langlauf-stijlen\\\/\",\"name\":\"Langlauf stijlen - Welk langlauftype ben jij? - Langlauf techniek\",\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/vakantie-wintersport\\\/langlauf-stijlen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/vakantie-wintersport\\\/langlauf-stijlen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/files\\\/2022\\\/01\\\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg\",\"datePublished\":\"2023-07-12T09:22:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-22T14:02:36+00:00\",\"description\":\"Langlauf stijlen - SnowTrex kent de kenmerken. Langlaufen heeft zich ontwikkeld tot een populaire sport. Welk langlauftype ben jij?\",\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/vakantie-wintersport\\\/langlauf-stijlen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/files\\\/2022\\\/01\\\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/files\\\/2022\\\/01\\\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1281,\"caption\":\"Quelle: Shutterstock (Standard Lizenz); Frei (Web, Print, SocialMedia) RED+ \u00a9\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/\",\"name\":\"SnowTrex ski magazine\",\"description\":\"alles over ski\u00ebn, snowboarden en wintervakantie!\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/#organization\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/#organization\",\"name\":\"TravelTrex GmbH\",\"url\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"TravelTrex GmbH\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/SnowTrex.de\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/snowtrex_ski\\\/\"],\"description\":\"Sinds 1999 is SnowTrex de grootste reisorganisatie van Duitsland voor skivakanties. Het bedrijf biedt zijn reizen aan in 13 talen en brengt jaarlijks meer dan 100.000 gasten naar populaire bestemmingen zoals Oostenrijk, Frankrijk, Itali\u00eb, Zwitserland en Duitsland.\",\"email\":\"info-nl@snowtrex.com\",\"telephone\":\"020 713 9190\",\"legalName\":\"TravelTrex GmbH\",\"foundingDate\":\"1999-07-01\",\"vatID\":\"DE 813 076 768\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"51\",\"maxValue\":\"200\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/27c68cdfa1fbdc2e33978bbe45a13b4f\",\"name\":\"SnowTrex\",\"description\":\"De redactie van het SnowTrex-magazine bestaat uit ervaren wintersporters en reisexperts die hun passie verwerken in goed onderbouwde artikelen over skigebieden, uitrusting en reistips. Sinds 1999 is SnowTrex de toonaangevende reisorganisatie voor skivakanties in Duitsland. Het bedrijf biedt zijn reizen aan in 13 talen en brengt jaarlijks meer dan 100.000 gasten naar populaire bestemmingen zoals Oostenrijk, Frankrijk, Itali\u00eb, Zwitserland en Duitsland.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.snowtrex.nl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/snowtrex\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/snowtrex_ski\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/c\\\/SnowTrex\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Langlauf stijlen - Welk langlauftype ben jij? - Langlauf techniek","description":"Langlauf stijlen - SnowTrex kent de kenmerken. Langlaufen heeft zich ontwikkeld tot een populaire sport. Welk langlauftype ben jij?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Wat voor type langlaufer ben jij?","og_description":"In de afgelopen jaren heeft langlaufen zich ontwikkeld van een marginale sport tot een extreem populaire volkssport. Wat voor type langlaufer ben jij? Hieronder geeft SnowTrex kort de karakteristieke elementen van de drie langlaufstijlen weer.","og_url":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/","og_site_name":"SnowTrex ski magazine","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/SnowTrex.de\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/snowtrex\/","article_published_time":"2023-07-12T09:22:00+00:00","article_modified_time":"2025-08-22T14:02:36+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1281,"url":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/files\/2022\/01\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"SnowTrex","twitter_misc":{"Geschreven door":"SnowTrex","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/"},"author":{"name":"SnowTrex","@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/#\/schema\/person\/27c68cdfa1fbdc2e33978bbe45a13b4f"},"headline":"Wat voor type langlaufer ben jij?","datePublished":"2023-07-12T09:22:00+00:00","dateModified":"2025-08-22T14:02:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/"},"wordCount":384,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/files\/2022\/01\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg","articleSection":["Vakantie & Wintersport"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/","url":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/","name":"Langlauf stijlen - Welk langlauftype ben jij? - Langlauf techniek","primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/files\/2022\/01\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg","datePublished":"2023-07-12T09:22:00+00:00","dateModified":"2025-08-22T14:02:36+00:00","description":"Langlauf stijlen - SnowTrex kent de kenmerken. Langlaufen heeft zich ontwikkeld tot een populaire sport. Welk langlauftype ben jij?","inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/vakantie-wintersport\/langlauf-stijlen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/files\/2022\/01\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/files\/2022\/01\/RS5460_shutterstock_71565307-hsc.jpg","width":1920,"height":1281,"caption":"Quelle: Shutterstock (Standard Lizenz); Frei (Web, Print, SocialMedia) RED+ \u00a9"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/#website","url":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/","name":"SnowTrex ski magazine","description":"alles over ski\u00ebn, snowboarden en wintervakantie!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/#organization"},"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/#organization","name":"TravelTrex GmbH","url":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"TravelTrex GmbH"},"image":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/SnowTrex.de\/","https:\/\/www.instagram.com\/snowtrex_ski\/"],"description":"Sinds 1999 is SnowTrex de grootste reisorganisatie van Duitsland voor skivakanties. Het bedrijf biedt zijn reizen aan in 13 talen en brengt jaarlijks meer dan 100.000 gasten naar populaire bestemmingen zoals Oostenrijk, Frankrijk, Itali\u00eb, Zwitserland en Duitsland.","email":"info-nl@snowtrex.com","telephone":"020 713 9190","legalName":"TravelTrex GmbH","foundingDate":"1999-07-01","vatID":"DE 813 076 768","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"51","maxValue":"200"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/#\/schema\/person\/27c68cdfa1fbdc2e33978bbe45a13b4f","name":"SnowTrex","description":"De redactie van het SnowTrex-magazine bestaat uit ervaren wintersporters en reisexperts die hun passie verwerken in goed onderbouwde artikelen over skigebieden, uitrusting en reistips. Sinds 1999 is SnowTrex de toonaangevende reisorganisatie voor skivakanties in Duitsland. Het bedrijf biedt zijn reizen aan in 13 talen en brengt jaarlijks meer dan 100.000 gasten naar populaire bestemmingen zoals Oostenrijk, Frankrijk, Itali\u00eb, Zwitserland en Duitsland.","sameAs":["https:\/\/www.snowtrex.nl\/","https:\/\/www.facebook.com\/snowtrex\/","https:\/\/www.instagram.com\/snowtrex_ski\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/SnowTrex"]}]}},"wp-worthy-pixel":{"ignored":false,"public":null,"server":null,"url":null},"wp-worthy-type":"normal","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47688","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/174"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47688"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47688\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59496,"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47688\/revisions\/59496"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.nl\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}